Während des Studiums des Sportökonomie belegte ich Fächer wie Marketing, Personalwesen oder Dienstleistungsmanagement. Mein sportliches Augenmerk legte ich auf den Bereich Gesundheit und Fitness. Mehrere Jahre leitete ich ein Ausbildungsinstitut im Nordic Walking. In dieser Zeit schrieb ich zusammen mit Harald Fichtner ein Nordic Walking Fitness Buch. Dieses enthält neben Hinweisen zum Nordic Walking auch verschiedene Tipps und Übungen, die im Alltag umgesetzt werden können. Folgende Auszüge zeigen die umfangreichen Einsatzmöglichkeiten der Übungen auf. Natürlich können Sie gerne ein Exemplar bei mir bestellen.



- Die besten Fitness-Übungen für Nordic Walker